Autre Charcuterie
MACARONI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories135kcal / 100g
Protéines4.7g18.1% de l'énergie
Lipides5.3g20.5% de l'énergie
Glucides15.9g61.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.9g
Protéines
4.7g (18.1%)Lipides
5.3g (20.5%)Glucides
15.9g (61.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories135kcal
Protéines4.7g
Lipides5.3g
Glucides15.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 5.3g de graisses et 15.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients