Autre Charcuterie
MAC & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories153kcal / 100g
Protéines5.3g18.5% de l'énergie
Lipides9.3g32.5% de l'énergie
Glucides14g49.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.6g
Protéines
5.3g (18.5%)Lipides
9.3g (32.5%)Glucides
14g (49.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories153kcal
Protéines5.3g
Lipides9.3g
Glucides14.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux14%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MAC & CHEESE contient au total 153 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 9.3g de graisses et 14g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients