Autre Charcuterie

LUNDS & BYERLYS, HAM & CHEESE QUICHE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines9g22.4% de l'énergie
Lipides15.6g38.8% de l'énergie
Glucides15.6g38.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.2g
Protéines
9g (22.4%)
Lipides
15.6g (38.8%)
Glucides
15.6g (38.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines9.0g
Lipides15.6g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux24%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LUNDS & BYERLYS, HAM & CHEESE QUICHE indiquent 238 calories pour 100g. Ce produit offre 9g de protéines, 15.6g de lipides et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin A