Autre Charcuterie

LOBSTER MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines6.2g23.1% de l'énergie
Lipides6.2g23.1% de l'énergie
Glucides14.4g53.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
6.2g (23.1%)
Lipides
6.2g (23.1%)
Glucides
14.4g (53.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines6.2g
Lipides6.2g
Glucides14.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LOBSTER MACARONI & CHEESE contient au total 138 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 6.2g de graisses et 14.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A