Autre Charcuterie

LOBSTER & CREAM CHEESE RANGOONS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines10g19.6% de l'énergie
Lipides11.1g21.7% de l'énergie
Glucides30g58.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.1g
Protéines
10g (19.6%)
Lipides
11.1g (21.7%)
Glucides
30g (58.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines10.0g
Lipides11.1g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux17%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOBSTER & CREAM CHEESE RANGOONS apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 11.1g de lipides et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium