Autre Charcuterie

LASAGNA WITH MEAT SAUCE HOMEMADE PASTA, LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines7.5g25.8% de l'énergie
Lipides7.9g27.1% de l'énergie
Glucides13.7g47.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.1g
Protéines
7.5g (25.8%)
Lipides
7.9g (27.1%)
Glucides
13.7g (47.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines7.5g
Lipides7.9g
Glucides13.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LASAGNA WITH MEAT SAUCE HOMEMADE PASTA, LASAGNA WITH MEAT SAUCE indiquent 154 calories pour 100g. Ce produit offre 7.5g de protéines, 7.9g de lipides et 13.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium