Andere Feinkost
LASAGNA WITH MEAT SAUCE HOMEMADE PASTA, LASAGNA WITH MEAT SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein7.5g25.8% der Energie
Fett7.9g27.1% der Energie
Kohlenhydrate13.7g47.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.1g
Protein
7.5g (25.8%)Fett
7.9g (27.1%)Kohlenhydrate
13.7g (47.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein7.5g
Fett7.9g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LASAGNA WITH MEAT SAUCE HOMEMADE PASTA, LASAGNA WITH MEAT SAUCE zeigen 154 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 7.9g Fettgehalt und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten