Autre Charcuterie

LASAGNA WITH ITALIAN SAUSAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines11.3g30.5% de l'énergie
Lipides15.9g42.9% de l'énergie
Glucides9.9g26.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.1g
Protéines
11.3g (30.5%)
Lipides
15.9g (42.9%)
Glucides
9.9g (26.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines11.3g
Lipides15.9g
Glucides9.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux24%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LASAGNA WITH ITALIAN SAUSAGE indiquent 226 calories pour 100g. Ce produit offre 11.3g de protéines, 15.9g de lipides et 9.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C