Andere Feinkost
LASAGNA WITH ITALIAN SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien226kcal / 100g
Protein11.3g30.5% der Energie
Fett15.9g42.9% der Energie
Kohlenhydrate9.9g26.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.1g
Protein
11.3g (30.5%)Fett
15.9g (42.9%)Kohlenhydrate
9.9g (26.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien226kcal
Protein11.3g
Fett15.9g
Kohlenhydrate9.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 226 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LASAGNA WITH ITALIAN SAUSAGE zeigen 226 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.3g Protein, 15.9g Fettgehalt und 9.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten