Autre Charcuterie

KOREAN-STYLE GOCHUJANG PORK BBQ WITH VEGETABLES OVER RICE, KOREAN-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories151kcal / 100g
Protéines5.5g51.4% de l'énergie
Lipides1g9.3% de l'énergie
Glucides4.2g39.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.7g
Protéines
5.5g (51.4%)
Lipides
1g (9.3%)
Glucides
4.2g (39.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories151kcal
Protéines5.5g
Lipides1.0g
Glucides4.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 151 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KOREAN-STYLE GOCHUJANG PORK BBQ WITH VEGETABLES OVER RICE, KOREAN-STYLE apporte 151 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 1g de lipides et 4.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium