Autre Charcuterie

INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE MEAL KIT, INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories178kcal / 100g
Protéines12.2g32.6% de l'énergie
Lipides5g13.4% de l'énergie
Glucides20.2g54.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.4g
Protéines
12.2g (32.6%)
Lipides
5g (13.4%)
Glucides
20.2g (54.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories178kcal
Protéines12.2g
Lipides5.0g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 178 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE MEAL KIT, INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE apporte 178 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.2g de protéines, 5g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium