Otra Charcutería

INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE MEAL KIT, INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas12.2g32.6% de la energía
Grasas5g13.4% de la energía
Carbohidratos20.2g54.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.4g
Proteínas
12.2g (32.6%)
Grasas
5g (13.4%)
Carbohidratos
20.2g (54.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas12.2g
Grasas5.0g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas24%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE MEAL KIT, INDIAN BUTTER CHICKEN WITH JASMINE RICE revela un aporte de 178 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.2g de proteínas, 5g de lípidos y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium