Autre Charcuterie

HAIG'S DELICACIES, ZUCCHINI FRITTERS WITH TZATZIKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories248kcal / 100g
Protéines4.4g11.1% de l'énergie
Lipides17.7g44.5% de l'énergie
Glucides17.7g44.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
4.4g (11.1%)
Lipides
17.7g (44.5%)
Glucides
17.7g (44.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories248kcal
Protéines4.4g
Lipides17.7g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux27%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 248 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAIG'S DELICACIES, ZUCCHINI FRITTERS WITH TZATZIKI apporte 248 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 17.7g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A