Autre Charcuterie
GREEN BEAR CASSEROLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories169kcal / 100g
Protéines3.1g11.2% de l'énergie
Lipides11.5g41.5% de l'énergie
Glucides13.1g47.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
3.1g (11.2%)Lipides
11.5g (41.5%)Glucides
13.1g (47.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories169kcal
Protéines3.1g
Lipides11.5g
Glucides13.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux18%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN BEAR CASSEROLE apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 11.5g de lipides et 13.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients