Autre Charcuterie

GREEN BEAN CASSEROLE, GREEN BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines3.6g14.7% de l'énergie
Lipides7.3g29.8% de l'énergie
Glucides13.6g55.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
3.6g (14.7%)
Lipides
7.3g (29.8%)
Glucides
13.6g (55.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines3.6g
Lipides7.3g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux11%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEN BEAN CASSEROLE, GREEN BEAN contient au total 182 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 7.3g de graisses et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium