Autre Charcuterie

GOURMET MACARONI FIVE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines7.7g22.8% de l'énergie
Lipides9.2g27.2% de l'énergie
Glucides16.9g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.8g
Protéines
7.7g (22.8%)
Lipides
9.2g (27.2%)
Glucides
16.9g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines7.7g
Lipides9.2g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines15%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOURMET MACARONI FIVE CHEESE contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 9.2g de graisses et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium