Autre Charcuterie

GLUTEN FREE MANICOTTI PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines11.5g31.0% de l'énergie
Lipides10.6g28.6% de l'énergie
Glucides15g40.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.1g
Protéines
11.5g (31.0%)
Lipides
10.6g (28.6%)
Glucides
15g (40.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines11.5g
Lipides10.6g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux16%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE MANICOTTI PASTA apporte 204 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 10.6g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A