Autre Charcuterie

GEN TSO CHICKEN MEAL KIT, GEN TSO CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories185kcal / 100g
Protéines7.9g19.1% de l'énergie
Lipides4.1g9.9% de l'énergie
Glucides29.4g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.4g
Protéines
7.9g (19.1%)
Lipides
4.1g (9.9%)
Glucides
29.4g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories185kcal
Protéines7.9g
Lipides4.1g
Glucides29.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GEN TSO CHICKEN MEAL KIT, GEN TSO CHICKEN apporte 185 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 4.1g de lipides et 29.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium