Autre Charcuterie

GARDEN VEGETABLE RANCH MAC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines2.9g8.4% de l'énergie
Lipides18.6g54.1% de l'énergie
Glucides12.9g37.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.4g
Protéines
2.9g (8.4%)
Lipides
18.6g (54.1%)
Glucides
12.9g (37.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines2.9g
Lipides18.6g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines6%
Lipides totaux29%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARDEN VEGETABLE RANCH MAC apporte 229 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 18.6g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C