Autre Charcuterie

GARDEN VEGETABLE MEDLEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines3g11.7% de l'énergie
Lipides0.5g1.9% de l'énergie
Glucides22.2g86.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.7g
Protéines
3g (11.7%)
Lipides
0.5g (1.9%)
Glucides
22.2g (86.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines3.0g
Lipides0.5g
Glucides22.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARDEN VEGETABLE MEDLEY apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 0.5g de lipides et 22.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C