Autre Charcuterie

FRIED RICE WITH VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines2.1g6.5% de l'énergie
Lipides4.3g13.4% de l'énergie
Glucides25.7g80.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
2.1g (6.5%)
Lipides
4.3g (13.4%)
Glucides
25.7g (80.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines2.1g
Lipides4.3g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FRIED RICE WITH VEGETABLES contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 4.3g de graisses et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium