Autre Charcuterie

FRIED RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines3.3g8.2% de l'énergie
Lipides5g12.5% de l'énergie
Glucides31.7g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
3.3g (8.2%)
Lipides
5g (12.5%)
Glucides
31.7g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines3.3g
Lipides5.0g
Glucides31.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRIED RICE apporte 183 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 5g de lipides et 31.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium