Autre Charcuterie

FRIED ANCHOVY CHILI & LIME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories482kcal / 100g
Protéines50g58.3% de l'énergie
Lipides28.6g33.4% de l'énergie
Glucides7.1g8.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
50g (58.3%)
Lipides
28.6g (33.4%)
Glucides
7.1g (8.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories482kcal
Protéines50.0g
Lipides28.6g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines100%
Lipides totaux44%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 482 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga172minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FRIED ANCHOVY CHILI & LIME contient au total 482 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 50g de protéines, 28.6g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium