Autre Charcuterie
FRESH BAKED QUICHES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories234kcal / 100g
Protéines8.3g21.4% de l'énergie
Lipides15.4g39.7% de l'énergie
Glucides15.1g38.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.8g
Protéines
8.3g (21.4%)Lipides
15.4g (39.7%)Glucides
15.1g (38.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories234kcal
Protéines8.3g
Lipides15.4g
Glucides15.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux24%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FRESH BAKED QUICHES apporte 234 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 15.4g de lipides et 15.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients