Autre Charcuterie

FLORENTINE FETA TOMATO QUICHE, FLORENTINE FETA TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines7g19.5% de l'énergie
Lipides14.1g39.3% de l'énergie
Glucides14.8g41.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
7g (19.5%)
Lipides
14.1g (39.3%)
Glucides
14.8g (41.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines7.0g
Lipides14.1g
Glucides14.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux22%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLORENTINE FETA TOMATO QUICHE, FLORENTINE FETA TOMATO apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 14.1g de lipides et 14.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C