Autre Charcuterie

FLATBREAD PIZZA, GARLIC PEPPERONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories342kcal / 100g
Protéines13.4g22.7% de l'énergie
Lipides20.1g34.1% de l'énergie
Glucides25.5g43.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.0g
Protéines
13.4g (22.7%)
Lipides
20.1g (34.1%)
Glucides
25.5g (43.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories342kcal
Protéines13.4g
Lipides20.1g
Glucides25.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines27%
Lipides totaux31%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLATBREAD PIZZA, GARLIC PEPPERONI apporte 342 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.4g de protéines, 20.1g de lipides et 25.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C