Autre Charcuterie

FLATBREAD PIZZA, BBQ RECIPE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories264kcal / 100g
Protéines14.3g27.4% de l'énergie
Lipides12.1g23.2% de l'énergie
Glucides25.7g49.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.1g
Protéines
14.3g (27.4%)
Lipides
12.1g (23.2%)
Glucides
25.7g (49.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories264kcal
Protéines14.3g
Lipides12.1g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines29%
Lipides totaux19%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLATBREAD PIZZA, BBQ RECIPE CHICKEN apporte 264 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 12.1g de lipides et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C