Autre Charcuterie

FLAT BREAD PIZZA, BBQ CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories248kcal / 100g
Protéines11.4g22.7% de l'énergie
Lipides8.7g17.3% de l'énergie
Glucides30.2g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.3g
Protéines
11.4g (22.7%)
Lipides
8.7g (17.3%)
Glucides
30.2g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories248kcal
Protéines11.4g
Lipides8.7g
Glucides30.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux13%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 248 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLAT BREAD PIZZA, BBQ CHICKEN apporte 248 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 8.7g de lipides et 30.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C