Autre Charcuterie

FIRE ROASTED CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines2.6g7.0% de l'énergie
Lipides14.2g38.2% de l'énergie
Glucides20.4g54.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.2g
Protéines
2.6g (7.0%)
Lipides
14.2g (38.2%)
Glucides
20.4g (54.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines2.6g
Lipides14.2g
Glucides20.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines5%
Lipides totaux22%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FIRE ROASTED CORN apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.6g de protéines, 14.2g de lipides et 20.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C