Autre Charcuterie

FARMHOUSE BREAKFAST BOWL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories152kcal / 100g
Protéines8.6g32.1% de l'énergie
Lipides9.1g34.0% de l'énergie
Glucides9.1g34.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
8.6g (32.1%)
Lipides
9.1g (34.0%)
Glucides
9.1g (34.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories152kcal
Protéines8.6g
Lipides9.1g
Glucides9.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines17%
Lipides totaux14%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FARMHOUSE BREAKFAST BOWL apporte 152 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 9.1g de lipides et 9.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium