Autre Charcuterie

CURRY CHICKEN SAMOSAS CHUTNEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines7.4g17.2% de l'énergie
Lipides12.3g28.6% de l'énergie
Glucides23.3g54.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.0g
Protéines
7.4g (17.2%)
Lipides
12.3g (28.6%)
Glucides
23.3g (54.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines7.4g
Lipides12.3g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux19%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CURRY CHICKEN SAMOSAS CHUTNEY apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 12.3g de lipides et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C