Autre Charcuterie

CURRIED BEEF WITH POTATOES, CARROTS, AND APPLE CHUTNEY, CURRIED BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines7.4g30.2% de l'énergie
Lipides6.1g24.9% de l'énergie
Glucides11g44.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
7.4g (30.2%)
Lipides
6.1g (24.9%)
Glucides
11g (44.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines7.4g
Lipides6.1g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux9%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CURRIED BEEF WITH POTATOES, CARROTS, AND APPLE CHUTNEY, CURRIED BEEF apporte 126 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 6.1g de lipides et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium