Otra Charcutería

CURRIED BEEF WITH POTATOES, CARROTS, AND APPLE CHUTNEY, CURRIED BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas7.4g30.2% de la energía
Grasas6.1g24.9% de la energía
Carbohidratos11g44.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.5g
Proteínas
7.4g (30.2%)
Grasas
6.1g (24.9%)
Carbohidratos
11g (44.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas7.4g
Grasas6.1g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CURRIED BEEF WITH POTATOES, CARROTS, AND APPLE CHUTNEY, CURRIED BEEF revela un aporte de 126 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 6.1g de lípidos y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium