Autre Charcuterie

CREAMED SPINACH STEAK HOUSE, CREAMED SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories55kcal / 100g
Protéines2.7g23.7% de l'énergie
Lipides2.3g20.2% de l'énergie
Glucides6.4g56.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.4g
Protéines
2.7g (23.7%)
Lipides
2.3g (20.2%)
Glucides
6.4g (56.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories55kcal
Protéines2.7g
Lipides2.3g
Glucides6.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 55 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga20minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CREAMED SPINACH STEAK HOUSE, CREAMED SPINACH contient au total 55 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.7g de protéines, 2.3g de graisses et 6.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium