Autre Charcuterie

CREAMED SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines3g18.8% de l'énergie
Lipides4g25.0% de l'énergie
Glucides9g56.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.0g
Protéines
3g (18.8%)
Lipides
4g (25.0%)
Glucides
9g (56.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines3.0g
Lipides4.0g
Glucides9.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMED SPINACH apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 4g de lipides et 9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C