Autre Charcuterie

CLASSIC MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines6.1g18.0% de l'énergie
Lipides11.8g34.9% de l'énergie
Glucides15.9g47.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.8g
Protéines
6.1g (18.0%)
Lipides
11.8g (34.9%)
Glucides
15.9g (47.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines6.1g
Lipides11.8g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines12%
Lipides totaux18%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CLASSIC MAC & CHEESE apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 11.8g de lipides et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium