Autre Charcuterie

CHICKEN POT PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines7.1g23.3% de l'énergie
Lipides5g16.4% de l'énergie
Glucides18.4g60.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.5g
Protéines
7.1g (23.3%)
Lipides
5g (16.4%)
Glucides
18.4g (60.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines7.1g
Lipides5.0g
Glucides18.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN POT PIE apporte 149 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 5g de lipides et 18.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A