Otra Charcutería

CHICKEN POT PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas7.1g23.3% de la energía
Grasas5g16.4% de la energía
Carbohidratos18.4g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.5g
Proteínas
7.1g (23.3%)
Grasas
5g (16.4%)
Carbohidratos
18.4g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas7.1g
Grasas5.0g
Carbohidratos18.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN POT PIE revela un aporte de 149 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 5g de lípidos y 18.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A