Autre Charcuterie

CHICKEN POT PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines6.5g17.5% de l'énergie
Lipides12.5g33.6% de l'énergie
Glucides18.2g48.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.2g
Protéines
6.5g (17.5%)
Lipides
12.5g (33.6%)
Glucides
18.2g (48.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines6.5g
Lipides12.5g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux19%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN POT PIE apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 12.5g de lipides et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C