Autre Charcuterie

CHICKEN PARMESAN WITH PENNE, CHICKEN PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines9.1g64.5% de l'énergie
Lipides5g35.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.1g
Protéines
9.1g (64.5%)
Lipides
5g (35.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines9.1g
Lipides5.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN PARMESAN WITH PENNE, CHICKEN PARMESAN apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium