Autre Charcuterie

CHICKEN MARSALA WIT HLINGUINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines7.9g19.4% de l'énergie
Lipides2.2g5.4% de l'énergie
Glucides30.7g75.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.8g
Protéines
7.9g (19.4%)
Lipides
2.2g (5.4%)
Glucides
30.7g (75.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines7.9g
Lipides2.2g
Glucides30.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN MARSALA WIT HLINGUINE apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 2.2g de lipides et 30.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium