Autre Charcuterie

CHICKEN FAJITA BOWL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines7.9g28.3% de l'énergie
Lipides5g17.9% de l'énergie
Glucides15g53.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.9g
Protéines
7.9g (28.3%)
Lipides
5g (17.9%)
Glucides
15g (53.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines7.9g
Lipides5.0g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN FAJITA BOWL apporte 135 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 5g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium