Autre Charcuterie

CHICKEN ENCHILADAS VERDE, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories185kcal / 100g
Protéines8.4g22.2% de l'énergie
Lipides7.5g19.8% de l'énergie
Glucides22g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.9g
Protéines
8.4g (22.2%)
Lipides
7.5g (19.8%)
Glucides
22g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories185kcal
Protéines8.4g
Lipides7.5g
Glucides22.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN ENCHILADAS VERDE, CHICKEN apporte 185 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 7.5g de lipides et 22g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium