Autre Charcuterie

CHICKEN ALFREDO WITH CAVATAPPI PASTA, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines12.1g31.7% de l'énergie
Lipides13.5g35.3% de l'énergie
Glucides12.6g33.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.2g
Protéines
12.1g (31.7%)
Lipides
13.5g (35.3%)
Glucides
12.6g (33.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines12.1g
Lipides13.5g
Glucides12.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux21%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN ALFREDO WITH CAVATAPPI PASTA, CHICKEN contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.1g de protéines, 13.5g de graisses et 12.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium