Autre Charcuterie

BIG Y, BARBECUE SALMON WITH ROASTED SWEET POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines11.2g36.6% de l'énergie
Lipides2.9g9.5% de l'énergie
Glucides16.5g53.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.6g
Protéines
11.2g (36.6%)
Lipides
2.9g (9.5%)
Glucides
16.5g (53.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines11.2g
Lipides2.9g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BIG Y, BARBECUE SALMON WITH ROASTED SWEET POTATOES contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.2g de protéines, 2.9g de graisses et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C