Autre Charcuterie

BEEF STROGANOFF BAKE, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines11.5g25.0% de l'énergie
Lipides11.5g25.0% de l'énergie
Glucides23g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.0g
Protéines
11.5g (25.0%)
Lipides
11.5g (25.0%)
Glucides
23g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines11.5g
Lipides11.5g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF STROGANOFF BAKE, BEEF contient au total 239 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 11.5g de graisses et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium