Autre Charcuterie

AUTHENTIC INDIAN MASHED VEGETABLE CURRY PAV BHAJI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines2.4g11.5% de l'énergie
Lipides10.4g50.0% de l'énergie
Glucides8g38.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
2.4g (11.5%)
Lipides
10.4g (50.0%)
Glucides
8g (38.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines2.4g
Lipides10.4g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AUTHENTIC INDIAN MASHED VEGETABLE CURRY PAV BHAJI apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 10.4g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium