Autre Charcuterie

ASIAGO WITH ROASTED TOMATOES MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines3.5g25.9% de l'énergie
Lipides4g29.6% de l'énergie
Glucides6g44.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.5g
Protéines
3.5g (25.9%)
Lipides
4g (29.6%)
Glucides
6g (44.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines3.5g
Lipides4.0g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASIAGO WITH ROASTED TOMATOES MAC & CHEESE apporte 73 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 4g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium