Autres Sauces de Cuisson
HOLLANDAISE SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories103kcal / 100g
Protéines2.3g14.4% de l'énergie
Lipides9.1g56.9% de l'énergie
Glucides4.6g28.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.0g
Protéines
2.3g (14.4%)Lipides
9.1g (56.9%)Glucides
4.6g (28.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories103kcal
Protéines2.3g
Lipides9.1g
Glucides4.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux14%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga37minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HOLLANDAISE SAUCE contient au total 103 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.3g de protéines, 9.1g de graisses et 4.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients