Autres Sauces de Cuisson

ALL-PURPOSE SAUCE, KALE TAHINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines6.3g18.3% de l'énergie
Lipides18.8g54.5% de l'énergie
Glucides9.4g27.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.5g
Protéines
6.3g (18.3%)
Lipides
18.8g (54.5%)
Glucides
9.4g (27.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines6.3g
Lipides18.8g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux29%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ALL-PURPOSE SAUCE, KALE TAHINI apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 18.8g de lipides et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C